food

Blaubeer Lavendel Smoothie

By  | 

Dieser Smoothie ist >unfassbar< smooth, außergewöhnlich im Geschmack und wird dich begeistern – wenn du es gerne vanillig-sahnig-fruchtig-kühl magst.

Zutaten

Zutaten

Für einen normalen oder 2 Dessert-Smoothies:

  • 1 Lavendelblüte
  • 3 geh. EL Heidelbeeren (gefroren!)
  • 4 Mandeln
  • 2 Haselnüsse
  • 1 TL Chiassamen
  • 2 Hände Erdbeeren (gefroren!)
  • 2-3 Melissenblätter
  • 200 ml Wasser

TIPP: Mit dem ätherischen Aroma des Lavendels ist dieser Smoothie wirklich etwas besonderes. Genieße ihn kalt, denn sobald der Smoothie ‚antaut‘, wird er im Nachgeschmack leicht bitter.

xoxo #Anna

gleem

Anna ist Gastautorin bei Zugar&Zalt und Gründerin des Labels Gleem. Sie kreiert naturbelassene & zuckerfreie Sweets. Vegan & Paleo, Raw Food & Glutenfrei. Verfeinert mit echtem Blattgold und Granatapfelblüten. Abends geht sie zum CrossFit oder Tango tanzen.

Leave a Reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.