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Leben im Hier und Jetzt

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Der Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit ist ein Langer. Es gibt kein Rezept, keine schlauen Tipps, die einen sofort da hin bringen. Es gibt eben nur den einen Weg, den jeder alleine gehen muss.

Immer wieder werde ich konfrontiert mit meinen Schwächen, mit dem, dass ich bei all der Balance immer wieder den Zugang zum “Hier und Jetzt” verliere. Planungen, Arbeit, eine Vielzahl an parallel laufenden Projekten – das lässt einen sehr schnell abschweifen und schon ist man von sich so weit entfernt.

Es gibt nur den einen Weg, den jeder alleine gehen muss!

Freizeit, Sport, Shootings, Stress …

Natürlich mache ich meine Arbeit sehr gerne. Ich schreibe Geschichten, inszeniere und fotografiere. Bei all diesen Dingen liegen Hobby, Freizeit und Arbeit so eng beieinander, dass man von Einem zum Anderen und dann zum Stress oft nur einen Steinwurf entfernt ist.

So erging es mir erst vergangenes Wochenende – ich plante einen Roadtrip, organisierte die Hotels und war so bedacht auf all die Fotos, dass ich in diesem Szenario, fotografieren auf dem Steg, fast übersehen hatte, wo ich bin und was ich hier tue.

Sich selbst anhalten!

Perfekte Körperspannung, korrekte Ausführung der Übungen, entspanntes Gesicht und alles nur für das eine Foto. Sich selbst dann darauf zu besinnen auch einmal dieses Szenario für sich zu nutzen und zu leben ist dann leichter gesagt als getan. Als ich recht gestresst kontrollierte, ob denn das Licht noch okay war und die Fotos nun alle im Kasten waren, blickte ich nochmals aufs Wasser. Ich war eigentlich schon am Sprung zu der nächsten Location, gedanklich bei den nächsten Fotos, als ich mich bewusst nochmal in diese Situation, an diesen Ort zurückholte, mich nochmal auf den Steg setzte, um das Meer ein paar Mal tief einzuatmen und mich mit all dieser Stille zu fluten.

Wie ich bereits geschrieben hatte, gibt es die eine Weisheit nicht, das eine geheime Rezept. Man muss bewusst seinen Weg gehen und aufmerksam sein Leben wahrnehmen, um in Situationen, wie diesen einfach auch Mal inne halten zu können und zu stoppen.

Den Moment im Jetzt auf sich wirken zu lassen und nicht eine Woche später durch das eine Foto!

xoxo #Zalt


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Dajana

Dajana ist Gründerin und CreativeMind von Zugar&Zalt. Mit ihrem Blog impulsee | motor & lifestyle ist sie schon lange keine Unbekannte in der BlogSphäre. Sie ist passionierte Boxerin und zeigt das in allen Lebenslagen.

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