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Outdoor-Fitness 4 free : Hamburg

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Der Sommer steht vor der Tür, oder zumindest der Frühling – auch wenn das Wetter nicht so ganz mitspielt – und das heißt, es ist höchste Zeit, seine Figur auf Vordermann zu bringen. Neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung spielt natürlich auch Bewegung eine wichtige Rolle. Doch nicht für jeden ist der Gang ins Fitnessstudio die richtige Wahl, weshalb wir euch die besten Möglichkeiten für kostenlose Outdoor-Fitness vorstellen möchten.

OutdoorFitness : Hamburg

Ein super Angebot bietet derzeit MeridianSpa. Noch bis Ende August können Fitness-Begeisterte bei den sommerlichen Specials an der frischen Luft aktiv werden. Dies funktioniert ohne Anmeldung und ist auch für Besucher kostenfrei. Angeboten werden hier die Kurse Forrest Yoga, Streetworkout, Gym& Stretch, Tai Chi Modern Style und Power Yoga. Mehr zu den Angeboten findet ihr auf www.meridianspa.de.

Eine weitere Möglichkeit bieten sogenannte Freiluft-Fitness-Stationen oder auch Fitness-Parks. Die Kölner Firma NAO FIT GmbH & Co. KG hat an mehreren Standorten in Hamburg kostenlose Fitness-Stationen mit Geräten der Marke TRIMMFIT aufgestellt. An den Multifunktionsgeräten können hier Dehn- und Muskelübungen ausgeübt werden. Mehr Informationen zu den Standorten erhaltet ihr unter www.trimmfit.de/media/TRIMMFIT-Standorte.pdf.

Auch auf dem Gelände der Gretel-Bergmann-Schule in Allermöhekann man sich sportlich betätigen, denn hier stehen rund 22 neue Sportgeräte, deren Benutzung mit der Schule abgesprochen ist. Die Schule befindet sich in der Margit-Zinke-Straße 7-11.

Des Weiteren rufen oft Einzelpersonen zu gemeinsamen Workouts auf. So zum Beispiel die Fitness, Nutrition &Travel Bloggerin Coco Collmann. Informationen zu anstehenden Gruppenworkouts findet ihr auf ihrem Blog unter www.coco-collmann.de.

Hier findet ihr eine Auswahl an Outdoor:Workouts : Trimm Dich | So schaffst du den Kopfstand | So schaffst du den Pull-up

xoxo #Nadine

Nadine

Nadine loves Fitness und sie ist damit das jüngste Mitglied im Zugar&Zalt Team. Sie liebt es verschiedenste Sportarten zu testen, gesund zu kochen und darüber zu schreiben.

2 Comments

  1. Coco

    2. Mai 2016 at 17:20

    Oh, Danke für den Link zu meinen Workouts! Am besten guckt ihr direkt auf meiner Facebook Page, da habe ich die Veranstaltungen eingestellt! https://www.facebook.com/its.a.coco.life/
    @Nadine, sehe ich dich am 7.5. am Elbstrand beim Workout?

    • Nadine

      Nadine

      3. Mai 2016 at 6:35

      Hey Coco, dieses WE bin ich leider nicht in Hamburg. Beim nächsten Mal klappt es dann hoffentlich! Ihr habt hoffentlich ganz viel Sonne!!!!

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