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SUP & YOGA auf der Alster : Hamburg

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Ich war nun schon einige Male mit dem SUP auf der Alster und das eine oder andere Mal konnte ich es mit Yoga verbinden. Deshalb habe ich heute paar Tipps und Adressen für euch 😉

SUP & YOGA für Anfänger

Ihr könnt in den SUP-Vereinen auch immer Anfängerkurse buchen, dann lernt ihr die Technik und wie ihr stabil am Brett steht. Wichtig vor allem dann, wenn ein Alsterdampfer euch überholt. Lasst euch auf jeden Fall ein breites Brett geben und die Paddel richtig einstellen.

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What to wear

Ich trage am liebsten eine leichte Yogahose, Sportbra und Top, je nach Wetter noch ein Jäckchen. Achtet darauf, dass ihr nicht zu viel mitnehmt, denn ihr könnt das alles nicht mit aufs Wasser nehmen! Und nehmt Schmuck, vor allem Ringe ab – das hinterlässt nur unschöne Schwielen an den Händen.

Where to go

Ich leihe mir das Brett im SUP CLUB Hamburg, diese findet ihr in Eppendorf am Isekai 1 und in Winterhude in der Körnerstraße 1. Wenn ihr über Somuchmore einen Kurs bucht, dann habt ihr meist einen kleinen Betrag aufzuzahlen. Ansonsten kostet das Entleihen pro Stunde 13,00 EUR

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Find your Yogi

Einen persönlichen Tipp kann ich abgeben, wenn es um die perfekte Yoga-Lehrerin geht. Ich hatte riesig viel Spaß mit Nicci – wir hatten sie bereits als #zzBabe vorgestellt. Ihr könnt sie ganz einfach über ihre Webpage buchen.

xoxo #Dajana

Der #zzDeal:

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Dajana

Dajana ist Gründerin und CreativeMind von Zugar&Zalt. Mit ihrem Blog impulsee | motor & lifestyle ist sie schon lange keine Unbekannte in der BlogSphäre. Sie ist passionierte Boxerin und zeigt das in allen Lebenslagen.

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