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#zzBabe No3 | Julia Schneeberger

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Ju hatte ich vor wenigen Wochen erst entdeckt und fand ihren Yogi-Lifestyle einfach unfassbar beruhigend und inspirierend zu gleich. Ich habe der Grazerin ein paar Fragen gestellt.

Steckbrief:

Name, Alter, Beruf, Stadt

Julia Schneeberger (aber jeder nennt mich Ju), 23, Grafikdesignerin (ich mache gerade die Ausbildung zur Yoga Lehrerin), Graz

Ju auf Instagram

1. Was möchtest du deinen Followern bieten? Einen allgemein gesunden Lebenstil! Das bedeutet laufend gesunde und einfache Rezepte, Yoga Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene und spirituelle Anregungen. Außerdem versuche ich immer alles in ganz viel Lebensfreude zu verpacken – da ein gesunder Lebensstil natürlich eines machen soll: glücklich!

2. Wer sind Deine liebsten Instagrammer? talia_sutra, patrickbeach, dariadaria_com

3. Was muss man in Deiner Stadt gesehen, gegessen oder ausprobiert haben? Graz ist eine wunderbare Stadt um lecker zu essen! Vor allem für Veganer gibt’s in der steirischen Hauptstadt einige Hot Spots. Meine Favorites: Ginko, Cafe Erde und die Scherbe!

4. Wie integrierst du den sporty Lifestyle in deinen Alltag? Ich mache drei bis viermal die Woche Yoga und ab und an Strength Training.
Außerdem passiert es sehr häufig, dass ich einfach aus Langeweile heraus in den kreativsten Stretches lande! 😉

5. Was ist deine Lieblingsübung? Der klassische Sonnengruß! Er verbindet Balance, Kraft und Flexibilität und weckt mich immer auf, wenn ich müde bin!

6. Was ist dein absoluter Geheimtipp? (bezogen auf Sport, Ernährung) Ausreichend trinken! Klingt jetzt nicht so spektakulär, hat aber eine große Wirkung! Man schwitzt weniger, hat länger Ausdauer und ist nicht so schnell hungrig. Hilft mir immer auf der Matte!

Dajana

Dajana ist Gründerin und CreativeMind von Zugar&Zalt. Mit ihrem Blog impulsee | motor & lifestyle ist sie schon lange keine Unbekannte in der BlogSphäre. Sie ist passionierte Boxerin und zeigt das in allen Lebenslagen.

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